Sunday, 8 December 2019 - Buka jam 08.00 s/d jam 17.00 , Minggu libur
Home » Uncategorized » Manfaat Serta Kandungan Buah Kiwi Yang Baik Bagi Kesehatan
Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
Jumlah Nama Barang Total
0 Rp 0,00
keranjang anda kosong

* Klik tombol di bawah ini untuk menyelesaikan pemesanan.

Manfaat Serta Kandungan Buah Kiwi Yang Baik Bagi Kesehatan

4 July , 2017 , Category : Uncategorized

Kiwi adalah salah satu buah yang berjebi beri yang dapat dimakan dari tanaman merambat berkayu dan termasuk dalam genus Actinidia. Sedangkan  Actinidia asli berasal dari Shaanxi, Tiongkok.

Buah kiwi yang normal berbentuk oval. Buah ini kaya akan kandungan serat, kulit berwarna hijau-kecokelatan dan daging buah berwarna hijau terang atau keemasan dengan biji kecil, hitam, dan bisa dimakan. Tekstur buah ini sangat halus dan rasanya yang unik, saat ini buah kiwi sudah ditanam di berbagai negara.

Buah ini awalnya bernama Gosberi Cina, buah ini dinamai kembali dengan alasan ekspor marketing pada tahun 1950-an, menjadi melonette, kemudian kiwi. Nama buah ini berasal dari kiwi — burung yang tak bisa terbang dari Selandia Baru. Seletah tau apa buah kkiwi itu, tak lengkap rasanya jika belum mengetahui beberapa manfaat serta kadnungan yang terkandung dalam buah kiwi.

kiwi manfaat buah kiwi

Berikut ini beberapa kandungan serta manfaat buah kiwi bagi kesehatan :

1. Membantu pencernaan dengan enzim
Kiwi mentah mengandung actinidain, enzim protein larut yang bisa membantu mencerna makanan lebih baik seperti papain dalam pepaya atau bromelain pada nanas.

2. Membantu mengelola tekanan darah
Tingkat tinggi kalium dalam kiwi membantu menjaga keseimbangan elektrolit dengan menangkal efek natrium.

3. Melindungi dari kerusakan DNA
Sebuah studi oleh Collins, Horska dan Hotten menunjukkan bahwa kombinasi unik antioksidan dalam kiwi membantu melindungi sel DNA dari kerusakan oksidatif. Beberapa ahli menyimpulkan ini bisa membantu mencegah kanker.

4. Meningkatkan kekebalan
Tingkat tinggi vitamin C dalam kiwi bersama dengan senyawa antioksidan lainnya telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Menurunkan berat badan
Indeks glikemik rendah dalam kiwi dan kandungan serat yang tinggi berarti tubuh Anda tidak akan membuat insulin terlalu cepat.

6. Membantu membersihkan racun
Serat fuzzy kiwi membantu mengikat racun dari usus Anda.

7. Membantu memerangi penyakit jantung
Makan 2-3 kiwi sehari telah terbukti mengurangi potensi pembekuan darah sebesar 18 persen dan mengurangi trigliserida sebesar 15 persen.

Banyak orang mengambil aspirin untuk mengurangi pembekuan darah, tapi ini menyebabkan banyak efek samping termasuk peradangan dan pendarahan usus. Buah kiwi memiliki manfaat antipembekuan yang sama tanpa efek samping.

8. Cocok untuk penderita diabetes
Kiwi rendah indeks glikemik, yang berarti tidak menaikkan gula darah dengan cepat. Kiwi memiliki beban glikemik empat yang berarti aman bagi penderita diabetes.

Itulh beberapa uraian mengenai manfaat serta kandungan buah kiwi yang baik untuk kesehatan. Semoga dengan membaca artikel ini Anda bisa memanfaatkan buah kiwi untuk kebutuhan nutrisi alami Anda.

Manfaat Serta Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Jagung Manis

19 July , 2017 , Kategori : Uncategorized
Manfaat Serta Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Jagung Manis

Jagung manis merupakan salah satu jenis tumbuhan jagung yang mempunyai rasa lebih enak dibandingkan dengan jenis jagung lainnya. Jagung manis sendiri merupakan  tanaman yang berasala dari negara Amerika. Berbeda dengan jagung lainnya jagung manis akan dipanen ketika masih muda... baca selengkapnya

Perbedaan Mendasar antara Kambing dan Domba

18 July , 2017 , Kategori : Uncategorized
Perbedaan Mendasar antara Kambing dan Domba

Kita pasti sudah tak asing lagi dengan salah satu hewan ternak berupa kambing maupun domba, keduanya memang terlihat sama dari segi fisik, namun ada perbedaan yang cukup signifikan antara kedua jenis hewan tersebut. Beriku beberapa penjelasan mengenai perbedaan antara... baca selengkapnya

Cara Mudah Bercocok Tanam Kacang Panjang

17 July , 2017 , Kategori : Uncategorized
Cara Mudah Bercocok Tanam Kacang Panjang

Kegiatan bercocok tanam merupakan kegiatan yang banyak dilakukan masyarakat Indonesia yang mempunyai iklim tropis dan memiliki tanah yang subur. Apalagi jika berkunjung ke daerah pedesaan/dataran tinggi kegiatan bercocok tanam pastilah sering kita jumpai, khususnya bercocok tanam sayuran, misal bercocok... baca selengkapnya

Cara Membuat Tanaman Hidroponik Dari Barang Bekas

16 July , 2017 , Kategori : Uncategorized
Cara Membuat Tanaman Hidroponik Dari Barang Bekas

Hidroponik merupakan teknik bercocok tanam yang cukup efisien karena bebas dari kotoran seperti partikel tanah, mudah dan memungkinkan tanaman yang dibudidayakan untuk tumbuh besar dan menghasilkan dengan baik. Bercocok tanam dengan cara hidroponik bisa menghasilkan keuntungan yang sangat besar... baca selengkapnya

Cara Mempersingkat Kinerja Unggas Dalam Menetaskan Telur

15 July , 2017 , Kategori : Uncategorized
Cara Mempersingkat Kinerja Unggas Dalam Menetaskan Telur

Menjadi peternak hewan unggas tergolong pekerjaaan yang mempunyai prospek yang bagus. Hal tersebut dikarenakan pemeliharaan serta perawatan hewan unggas yang cukup mudah. Peternak unggas sendiri ada yang memanfaatkan telurnya ada juga yang hanya memanfaatkan dagingnya saja. Jika Anda termasuk... baca selengkapnya

  • Alat Cukur Bulu Domba dan Kambing - www.MesinIndo.com|Mesin Usaha|Mesin UKM|Mesin Agribisnis|Mesin Pertanian| Mesin Industri| Mesin Farmasi
    […] mesin penggiling daging, baik manual […] »
  • Alat Cukur Bulu Domba dan Kambing - www.MesinIndo.com|Mesin Usaha|Mesin UKM|Mesin Agribisnis|Mesin Pertanian| Mesin Industri| Mesin Farmasi
    […] – mesin pencacah rumput […] »
  • Mesin Giling Padi Mini, Alat Selep Gabah Padi, Mesin Kupas Kulit Padi - www.MesinIndo.com|Mesin Usaha|Mesin UKM|Mesin Agribisnis|Mesin Pertanian| Mesin Industri| Mesin Farmasi
    […] Mesin Usaha yang dibutuhkan masyarakat. Sebelumnya kami juga menyediakan Mesin Giling Kopi dan mesin »
  • Mesin Giling Padi Mini, Alat Selep Gabah Padi, Mesin Kupas Kulit Padi - www.MesinIndo.com|Mesin Usaha|Mesin UKM|Mesin Agribisnis|Mesin Pertanian| Mesin Industri| Mesin Farmasi
    […] untuk melengkapi kebutuhan Mesin Usaha yang dibutuhkan masyarakat. Sebelumnya kami juga menyediakan »
  • Jual Mesin Peniris Minyak Goreng di Malang, Mesin Spinner Minyak - www.MesinIndo.com|Mesin Usaha|Mesin UKM|Mesin Agribisnis|Mesin Pertanian| Mesin Industri| Mesin Farmasi
    […] Untuk pemesanan dan pembelian Mesin Peniris Minyak Goreng di Malang atau biasa disebut dengan isti »
* klik gambar produk
google-site-verification: google8ba2bb40bd9c6346.html